-食材-
飯 一大碗
雞蛋 兩顆
紅蘿蔔 1/4個
小黃瓜 一條
小玉米 5條
蒜頭 兩瓣
洋蔥 1/4個
醬油拌水 一碗
椰子油 一匙
-作法-
1.先把蔬菜都切小塊,白飯拌一點油放旁邊。加油熱鍋後打兩顆蛋,蛋白變白後微炒有些凝固後,先起鍋。
2.再加點油熱鍋,爆炒蒜頭,再加洋蔥炒,然後再加紅蘿蔔、小黃瓜、小玉米,白飯炒,如果太乾加點醬油和水。
3.如果不夠鹹可以再加些鹽巴,炒炒,灑一些胡椒粉就可以上菜囖!
-食材-
飯 一大碗
雞蛋 兩顆
紅蘿蔔 1/4個
小黃瓜 一條
小玉米 5條
蒜頭 兩瓣
洋蔥 1/4個
醬油拌水 一碗
椰子油 一匙
-作法-
1.先把蔬菜都切小塊,白飯拌一點油放旁邊。加油熱鍋後打兩顆蛋,蛋白變白後微炒有些凝固後,先起鍋。
2.再加點油熱鍋,爆炒蒜頭,再加洋蔥炒,然後再加紅蘿蔔、小黃瓜、小玉米,白飯炒,如果太乾加點醬油和水。
3.如果不夠鹹可以再加些鹽巴,炒炒,灑一些胡椒粉就可以上菜囖!